明日は終業式です。やったー。何が嬉しいって、午前だけで帰ってこれることですね。
平日にフリーって嬉しいです。ちょっくらショッピングとか行きたい。けど、行く人がいないんですよね。
皆忙しいんだってさ。かくいう私も、夜は塾があるのですが。だけどそれまでは遊びたい。
ぶらり一人旅にでもでようかしら？旅っていうか、河原町とかその辺をうろちょろするくらいでしょうが。
だけど意思が弱いので、結局だらだら家で過ごしてしまうのがオチ。
友人も一緒ならアクティブになれるのになー。
誰か暇な人、もしくは同じような事考えてる人いませんか？メール下さい。(唐突すぎる？)
日向様ありがとう！！！


体脂肪などを計る、体重計でいろいろ分析していたのですが、私って全く筋力がない事がわかりました。
骨格筋率っていうのが、30歳以上のレベル・・・。
どうりで腕立て伏せが出来ない、腕立て伏せ以前に、腕立て伏せの体制すらしんどいっていうありえないことになってたわけですね。腹筋も恐ろしくなくて、仰向けで寝転がった状態で足を上げられないわけですね。
筋トレが大の苦手です。悲しすぎる。

あと基礎代謝もかなぁり低かったです。これまた30歳以上レベル・・・。基礎代謝って高い方がやせるって言うじゃないですか。それってエネルギーを消費しやすいっていうことで。私は食べたらその分蓄積される体質のようです。だから、基本的に食べなくても平気なんだ・・・！
だけど、食べたら食べただけ太るので、エネルギーの多い食事は控えないと。うわー。